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「寝る前30分」を変えなさい (PHP文庫)
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内容（「BOOK」データベースより） 毎日「時間がない!」と思っていませんか?実は、効率のよい人と悪い人の最大の違いは、"寝る前30分"の習慣にあったのです。本書では「広く浅く情報を拾う『いいとこ取り読書法』」「潜在意識をポジティブにする『ひと言日記』」など、翌日の仕事・勉強の効率が飛躍的にアップする、夜30分の過ごし方を紹介。時間に追われる生活から抜け出し、心にゆとりのある充実した人生を送るための一冊。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 高島/徹治 1937年生まれ。週刊誌記者、編集プロダクション社長等を経て、現在は合格資格数91を誇る資格コンサルタント。講演、執筆・新聞等への寄稿やテレビ出演など、幅広く活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
「寝る前30分」を変えなさい (PHP文庫) の詳細
この本を見つけたり読んだりすることにした場合は、「寝る前30分」を変えなさい (PHP文庫)の詳細を以下に示しますので、参考にしてください。
書名 : 「寝る前30分」を変えなさい (PHP文庫)
作者 : 高島 徹治
ISBN-10 : 4569676456
発売日 : 2011/4/9
カテゴリー : 本
ファイル名 : 寝る前30分-を変えなさい-php文庫.pdf
ファイルサイズ : 18.66 (現在のサーバー速度は18.62 Mbpsです
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